折腾了十几年终于明白一个道理:“其实解决鼻炎问题的方法是最简单的”。
头号功臣当属洗鼻壶。
“一开始拿起来的时候感觉像是拿着一只猪八戒的大嘴”(捂脸)，“直到自己买的那款可以拆卸消毒之后才敢开始使用”，毕竟没有哪个女孩子想让别人看到自己的口水从鼻子里倒出来吧?后来才知道买一盒医院开的专用盐水泡好的盐水袋回家加热就能省去很多麻烦!然后每次洗之前先喝一杯热水，把身体暖透;然后就开始闭着眼睛学习鸵鸟的样子，把头埋到洗手池下面去，在水流冲击下慢慢张开嘴巴呼吸……神奇的事情发生了，随着一股酸臭的浓痰涌上来，仿佛整个世界都变得清新无比，就像刚换了滤芯的新风系统一样让人神清气爽!(此处应该有掌声)自此以后我就变成了每天两次必做的事情之一，并且在每年春夏季花粉季节到来时还能减少三分之一以上的喷嚏量!
除了洗鼻之外还有奶奶教我的办法也是屡试不爽:“找块热毛巾放在脸上蒸一会儿!”因为那时候我妈上班忙所以总是叮嘱我不要乱跑，于是只要天气冷或者感冒就会裹条围巾把自己蒙的严实实的，结果有一天我在床上翻来覆去怎么都睡不着，迷糊中听见厨房传来一声惊呼：“快点过来，你妈又给你煮鸡蛋啦?”于是我赶紧披头散发爬过去一看究竟，只见老妈端着一碗冒着腾腾白汽的鸡蛋汤站在门口喊我吃早点呢~当我接过碗筷准备狼吞虎咽之际，却听到身后有人发出了一声感叹:“乖乖啊，你看看你头上都是什么呀!”我当时也没在意，只是觉得身上特别烫，接着脑袋就被摁进了妈妈怀里，原来是一股股湿漉漉的热量从额头向头顶蔓延开来，等缓过劲来的那一刻才发现，枕边早已堆满了白色的棉絮……当时年纪太小并不知道那是怎么回事，长大后才知道这就是传说中的“热敷疗法”!从此便爱上了这个方法，尤其是到了秋冬换季时节总会隔一段时间给自己做一下面部SPA，效果简直不要太棒哦~
当然以上这些都不是最重要的，真正给我带来奇迹的是鼻炎贴。由于工作原因经常需要外出参加一些会议活动之类的，而且最近几年公司福利越来越好，大家出去玩的机会越来越多，因此也就常常跟着领导一起南征北战走遍祖国各地。
可是自从得了过敏性鼻炎之后就一直很困扰，尤其是遇到雾霾严重的城市根本不敢摘掉口罩。有一次出差住在一家四星级酒店，晚上回来打开衣柜整理衣物的时候突然有一阵奇怪的味道袭来，紧接着伴随着一阵剧烈咳嗽，整个人顿时清醒了过来并且意识到自己一定是吸入了大量尘埃导致急性哮喘发作，于是赶忙拿出手机拨打120急救电话求助并同时联系家人前来支援，然而就在等待救护车的过程中却发现身边多了一个人影正在看着我笑嘻嘻地递来了几张白色的小鼻贴…原来是他趁我不注意偷偷在我衣服口袋里面藏了一包东西!等到事后我才想起来原来是公司的实习生为了表示感谢而送上的礼物，不过对于我这种常年饱受病痛折磨的人来说简直是雪中送炭般的存在!经过几次尝试我发现这款产品确实有效果，不仅可以缓解症状还可以起到预防作用，最重要的一点是不会产生依赖感也不会造成任何副作用。(虽然说目前还没有找到能够彻底治愈的办法但是至少可以在一定程度上改善生活质量)
至于其他辅助手段比如熏艾叶还是保持室内通风以及勤晒被褥等等就不一一赘述了,总之就是要全方位无死角的照顾好每一个细节才能最大程度降低复发率从而提高生活幸福感嘛~~