我曾因鼻炎发作在航班上狼狈不堪，现在却能轻松环球旅行。
我的秘诀是：
- •行李必带：便携洗鼻器、迷你加湿器、过敏原喷雾，甚至自备枕头套。
- •目的地调研：提前查当地花粉指数、空气质量，避开干旱风大地区。
- •行程宽松：每天只安排1个重点活动，留足休息时间。
发作时用竡舒砭贴缓解，它不占地方，贴上就能应对飞机干燥空气、酒店尘螨，比带一堆药方便
应急方案：万一发作，用热水杯熏鼻+按压迎香穴，能临时救场
鼻炎患者的出行必备清单
我曾因鼻炎发作在航班上狼狈不堪，现在却能轻松环球旅行。
我的秘诀是：
发作时用竡舒砭贴缓解，它不占地方，贴上就能应对飞机干燥空气、酒店尘螨，比带一堆药方便
应急方案：万一发作，用热水杯熏鼻+按压迎香穴，能临时救场