作为鼻炎30年的患者，说真的以前是从来没关注过自己的鼻炎，以为只是流鼻涕鼻塞，眼睛痒。但是疫情后，发现肺部功能应该受到了损伤，鼻子本来就因为鼻炎呼吸不畅，疫情后发现更加难受了。
于是寻医问药，三甲医院都去了不少。医院一般都是给出这样的建议，要么手术，要么运动调理。刚开始本人打算运动调理，按医生嘱咐，跑步坚持了半年，但是鼻炎并未好转。于是打算plan b，去做手术，但是后来查阅各种资料，发现手术后遗症很大，而且几乎百分百。鼻炎手术后遗症一般3-5年后才出现，一旦出现，则比治疗前更加痛苦，人就废了。从呼吸不畅精神不佳，到后来会呼吸的痛。所以本人不敢去手术，不怕一万，只怕万一。
那么我采用了哪种手段去对抗鼻炎呢？
当鼻炎难受到一定程度，基本都是病急乱投医。会在网上买各种各样的喷剂，生理盐水，鼻贴，鼻膏去试图治疗。但是其实很多都是收效甚微。
大概治疗鼻炎我坚持了2-3年时间，市面上的药物都尝试过。花费将近1-2万，大多数药物都尝试过了，也知道大多数方式都是无效的。但也知道了，鼻炎主要靠调理，药都是辅助，我把我的一些使用经历分享出来，希望让大家少花钱，少走弯路。
因为有一些药物，盒子都丢了，还有一些生理盐水类的，没有包装了，所以没有拍照，现在只能找到一些最近使用过的治疗药物。给大家分享下，避免踩坑。
这些是我近几个月使用过的鼻子相关药物。
1.鼻炎膏排炎系列
这是我使用过的几款鼻炎膏，他们体验起来是凉凉的，然后用棉签放入鼻腔，卖家说这些鼻炎膏可以帮助排除鼻部鼻涕，只要炎症排除体外就能治好鼻炎。我使用过的鼻炎膏当然不止以上几种，加起来应该最少有7-8种了，使用的时候鼻涕确实是排出来了，排完的瞬间很爽，但是坚持了几个月后，发现没有使用的时候，鼻子可能会更加堵和吸不上气。整体来说对我没有效果。
2.激素类
使用的时候，我感觉好像从使用开始，就没有见效过。唯一见效过的激素类是日本的某个牌子，然后喷入鼻腔，10秒内通鼻。但是会导致药物依赖，短短的一两个月就会从一天3喷，发展到一天7-8喷。一旦不喷晚上睡觉都会因为呼吸受阻憋醒。看到这么大副作用后，没敢继续使用。亲身经历，这就是乱对自己用药的后果。
3.生理盐水类
生理盐水类洗鼻子，这是大多数鼻炎患者都应该使用过的方式。这个方式没有任何问题，它能够帮你清洁鼻腔，亲测2-3年，没发现副作用，但是只是洗鼻，当然也不可能治好鼻炎。但是清洁的鼻腔环境，海盐有助于阻挡细菌，所以这种方式不失为一种辅助手段。我也还在坚持，每天洗一下。
4.鼻炎贴
鼻炎贴真是种类繁多，这个也是相对来说没什么副作用的方式，但是鼻炎贴，有点效果的感觉也不多。葵花的鼻通贴，鼻窦舒等鼻贴产品，市面价格都不贵，刚开始也是使用葵花的。主要也是黑膏贴为主，中药味比较淡，贴起来凉凉的，但是对于通鼻，好像体验不明显。使用了1个周期后，就没有继续使用了。
这几款，就是也是黑膏贴，都是5贴装的，价格也不贵，比葵花贵一点，所以感觉效果会好一点。使用的时候也是凉凉的，也会比不使用通气一点，但是整体来说，对我个人而言效果不是很大，而且使用后第二天取下后鼻子好像又恢复原样了。所以对他们印象不是很深。
帮院长的和白云山的。帮院长的和白云山的，这两款真是非常凉，使用的时候鼻子一阵凉意，就像是吸着冬天的空气一样。但是使用后第二天容易引发感冒。不知道是不是着凉了，导致感冒，然后可能会因为感冒导致鼻涕增加，更加呼吸不畅。后来咨询一些专业人士，说鼻炎贴太凉了不好，因为鼻炎是寒性引起的。但是太热也不行，因为灼烧感，导致很难受。
陈九玄和竡舒这两款呢。陈九玄的是黑膏贴，它这个使用起来会有灼烧感，感觉就是鼻子很热。但是使用的过程中，鼻子也会稍微通气，主要是因为太过灼热了，使用起来发烫，可能不是谁都受得了，所以我也是使用2-3盒后，就没再坚持使用。但是它是有一定效果的。那么竡舒呢，这个是朋友香港买给我的，目前使用最久的，它是红膏贴，不同于黑膏，它体感比较温和，有微微凉，使用的时候鼻子会比较通气，也比较舒服，目前使用了三个疗程，鼻子通气改善了70%，还是一直坚持使用当中，毕竟是外用的，没发现副作用。
总之，现在我的鼻炎比以前好了一点，主要就是每天早晚都会用盐水洗鼻，保持清洁环境，然后辅之一些膏贴。当然了楼主比较懒，没有坚持运动，如果能坚持运动改善会更好一点。鼻炎真的只能靠调，不要相信偏方一日通鼻，几次能好。这种都是不靠谱的，这种偏方楼主已经帮你尝试了几十次，没用，真没用，别花冤枉钱！你病了几十年的病，医院都无法治愈，怎么可能几次就能好。一定是靠科学调理，保持鼻腔清洁，然后有条件的可以辅助一些膏贴外用刺激血液循环。如果有时间，坚持运动提高抵抗力，这才是治好鼻炎的关键所在。希望这篇文章对大家有用，坚持半年以上，相信你的鼻子哪怕不能完全康复，也会比现在大有改善。