要说打篮球对鼻炎的影响，我可是有切身体会！刚开始我也是三天打鱼两天晒网，后来被教练逼着每天练基本功。坚持了一个多月，神奇的事儿发生了 —— 以前一到换季就狂打喷嚏，现在居然只流了两天清鼻涕就扛过去了！
现在每周固定打三次球，每次打完虽然累得瘫在地上，但身体出透了汗，鼻腔里的 “脏东西” 好像都随着汗水排出去了。更明显的是睡眠质量，以前晚上鼻子堵得张着嘴呼吸，现在打完球回家，洗完澡倒头就睡，一觉到天亮。当然，碰上鼻炎犯得厉害的时候，我还是得靠 竡舒鼻炎砭贴 救急。睡前贴上一片，第二天起床鼻子不堵了，还能神清气爽地去球场接着 “虐”！