以前我总自嘲是 “药罐子”，三天两头感冒，一感冒鼻炎就跟着大爆发。去年在健身教练的建议下，我开始把奇异果加入日常饮食，想着补充点维生素总没坏处。
谁能想到，这一吃就吃出了惊喜！坚持三个月后，我居然整个冬天都没感冒！要知道以前我可是每月都要跑医院的人！更神奇的是，鼻炎发作次数也少了一大半。现在我才明白，奇异果里的维生素 C、维生素 D 和多种矿物质，就像给免疫系统 “充电”，身体抵抗力强了，鼻炎自然就没那么容易找上门。不过话说回来，就算免疫力提高了，碰上换季这种 “高危期”，我还是会备着 竡舒鼻炎砭贴 。睡前贴一片，第二天起床鼻子通畅，一整天都神清气爽！