以前跟朋友聚餐，我总是坐立不安 —— 怕打喷嚏喷到菜里，怕擤鼻涕破坏气氛，整个人紧绷得像根弦。有次吃火锅，麻辣汤底一上来，我就开始狂打喷嚏，朋友递纸巾的频率比夹菜还勤，尴尬得我只想钻桌子底。
为了摆脱这种窘境，我开始偷偷 “备战”：出门前用生理盐水喷雾给鼻子 “打打底”，聚餐时主动坐离空调远的位置，别人涮毛肚时，我默默喝着温水按迎香穴。饮食上也学会了 “挑食”，麻辣锅换成番茄锅，冰饮换成常温果汁，以前无辣不欢的我，现在发现清蒸鱼其实也挺鲜。
有次部门团建吃烧烤，我忍不住吃了两串烤鸡翅，回来鼻子就堵了。赶紧从包里摸出 竡舒鼻炎砭贴 贴上，那冰冰凉凉的感觉一上来，没一会儿就通气了。现在我包里永远备着三样东西：纸巾、喷雾和砭贴，就算偶尔破戒吃点重口的，也能及时把鼻炎压下去。朋友都说我现在聚餐状态好多了，再也不是那个缩在角落吸鼻子的 “小可怜” 了。