作为一位鼻炎患儿的家长，我深知看着孩子难受的心情。经过多次就医和学习，我总结出了一些帮助孩子缓解鼻炎的方法。
正确洗鼻：我会使用儿童专用的洗鼻器和生理盐水为孩子清洗鼻腔，动作特别轻柔，水温接近体温，避免孩子不适
避免过敏原：家中定期除尘除螨，避免养宠物，花粉季节减少孩子外出
药物使用：严格遵循医嘱，避免给孩子使用含有血管收缩剂的滴鼻剂，以免引起药物性鼻炎
饮食调理：避免让孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，多提供新鲜水果和蔬菜
增强体质：鼓励孩子进行适量运动，但会避免在花粉高峰期或空气污染严重时户外活动
情绪支持：告诉孩子鼻炎并不可怕，教会他简单的鼻部按摩方法，让孩子有参与感。
对于竡舒鼻炎砭贴，我会咨询医生后决定是否给孩子使用，最重要的是，我会定期带孩子复诊，以便医生调整治疗方案